FAYDALARI;
- Yaban mersini ve özü, idrar söktürücü olması nedeniyle idrar yolları ve böbrek sağlığı bakımından faydalıdır.
- C ve A vitaminleri sayesinde, göz ile cilt sağlığına iyi gelir ve kansızlığa karşı etkilidir. Kan dolaşımını desteklemeye ve hücrelere oksijen taşınmasına yardımcı olur.
- İçerdiği lifler sayesinde bağırsakların çalışmasını ve kabızlığı önlemeyi sağlar.
- Beyin ve sinir sistemi sağlığı açısından yararlıdır.
- Unutkanlığa karşı savaşır.
- Demans ve Alzheimer riski ile karşı karşıya olan kişilerin yaban mersini ve özünü tüketmeleri faydalıdır.
- Ruh sağlığı açısından da yararlı olan yaban mersini ve özü, doğal bir antidepresan özelliği taşır.
- İdrar yolu enfeksiyonunu önler.
- Mikroplardan arındırır.
